Praticien EMDR Europe
Praticien EMDR Europe accrédité par l'Association EMDR France et EMDR Europe.
L'EMDR permet la remise en route d'un traitement adaptatif naturel d'informations douloureuses bloquées (par exemple après un choc traumatique), la mobilisation de ressources psychiques et la restauration d'une estime de soi déficiente.
Qu'est-ce que la thérapie EMDR ?
La thérapie EMDR est une approche de psychothérapie qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des stimuli auditifs ou cutanés, pour induire une résolution rapide des symptômes liés à des événements du passé. Cette thérapie poursuit le mouvement de recherche clinique et de soins inaugurés par la thérapie cognitive comportementale, les thérapies systémiques et les psychothérapies brèves centrées sur la personne.
Dans quelles situations ?
L'EMDR est particulièrement indiquée pour :
- les états de stress post-traumatique ;
- les suites d'accidents, agressions, deuils soudains, événements professionnels intenses ;
- les souvenirs envahissants, cauchemars, hypervigilance, évitements ;
- certaines difficultés émotionnelles persistantes liées à l'histoire de vie.
Efficacité et recommandations
L'EMDR est une psychothérapie particulièrement efficace. Elle est la seule, avec les thérapies comportementales et cognitives, dont l'usage est officiellement recommandé pour le traitement de l'état de stress post-traumatique par la Haute Autorité de la Santé au Grade 1 (HAS, juin 2007) et l'Organisation Mondiale de la Santé (OMS, juin 2014).
Modalités d'accompagnement
Le travail se fait dans un cadre progressif et sécurisant :
- évaluation initiale de votre situation ;
- définition d'objectifs thérapeutiques clairs ;
- séances adaptées à votre rythme ;
- réévaluation régulière de l'évolution clinique.
Aller plus loin
Pour en savoir plus, vous pouvez consulter le site de l'association : EMDR France
Prendre rendez-vous
Vous pouvez me contacter pour vérifier si cette approche est adaptée à votre situation. Si besoin, je vous orienterai vers la prise en charge la plus pertinente.
Réservation en ligne : Accéder à la prise de rendez-vous.